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Informations pratiques du club

15 mars – Brest – Salle Cerdan

Programme de la journée de pratique animée par Pascal Ponteau   (6° dan Renshi)

HORAIRES : 9 H 30 ouverture des portes

10 H / 12 H        kihon sur le renforcement du kirigaechi  et le rôle du motodachi

12 H / 13 H 45  Pique nique 

13 H 45 / 15 H 30         kihon sur le sutemi (combattre les quatre mauvaises habitudes : la crainte, la surprise, la défiance et l’hésitation)

15 H 30 / 16 H 30          ji-geiko

Participation aux frais de stage :  5 euros.

championnat inter-régions Grand Ouest – 17 et 18 janvier – Quimper

Affiche_inter-regionProgramme :

Samedi 17 Janvier :

8h00 : Ouverture des portes
9h00 – 9h45 : Contrôle shinaï passeports
10h00 : Début des compétitions sur 4 shiaïjos
 (Jeunes – Juniors –  Kyu)
13h00 : Remise des récompenses
13h00 – 14h00 : Pause – Contrôles pour les nouveaux arrivants.
14h00 : Début des compétitions sur 3 shiaïjos
(Excellences – Féminines – Honneur)
17h30 : remise des récompenses
18h00 – 19h00 : geiko.

Dimanche 18 janvier :

8h00 : Ouverture des portes
8h15 – 9h00 : Contrôle shinaï passeports nouveaux arrivants
10h00 : Début des compétitions équipes honneur sur 3 shiaïjos.
12h00 – 14h00 : Inscription passage de grades
14h00 : remise des récompenses.
A partir de 14h00 : examen grade 1° à 3° dan